Selon l’ayurveda, il existe 3 formes d’énergie dans la nature : les énergies Vata, Pitta et Kapha. Chaque individu est un mélange unique de ces 3 énergies. Vata est relié à l’air et l’éther. Il symbolise le mouvement. Pitta est relié au feu et à l’eau. Il symbolise la transformation. Kapha est reliée à l’eau …
Massage à l’huile avec effleurages, pressions, pressions glissées avec les avant-bras, lents, amples, fluides, balancés, comme des vagues sur une plage hawaïenne.
Massage à l’huile avec effleurages, pétrissages, lissages enveloppant, lent mettant en lien les différentes parties du corps.
Massage à l’huile avec pressions, balayages, tapotements, frottements, effleurages, essorages, et différents pétrissages sur les points et méridiens d’énergie.
Il s’agit d’un protocole sur table de massage avec de l’huile chaude servant à rééquilibrer la circulation énergétique de la personne massée. Grâce à diverses techniques manuelles, la circulation énergétique à travers les canaux est fluidifiée et chaque chakra est réactivée. Le geste sera par conséquent tonique.
Votre trésor n’est pas à l’intérieur de votre corps, il est votre corps.
L’huile de sésame est utilisée dans les massages ayurvédiques. Elle apporte en pénétrant dans la peau des acides gras oméga 6 et 9, des antioxydants (vitamine E), et des phytostérols. Elle permet d’améliorer la digestion en lubrifiant l’intestin, de relaxer le corps par ses vertus anti-inflammatoires, de stimuler la circulation sanguine et lymphatique, d’éliminer les …
Le corps est traversé par des lignes énergétiques appelées dans l’Ayurvéda les nadis. Sur ces lignes se trouvent des centres énergétiques, les chakras. Il sont au nombre de 7 : au coccyx (chakra racine), au centre de l’abdomen (chakra sacré), au plexus solaire (chakra solaire), au centre de la poitrine (chakra du coeur), dans la …
